Oferta
Studio Treningu
Personalnego
Treningi
Grupowe
Drenaż limfatyczny
Analiza składu ciała
O kuźni
Z dbałością o atmosferę i wysoką jakość treningów każdego dnia troszczymy się o Wasze zdrowie, energię i dobre samopoczucie. Wiemy, jak ważne jest zadowolenie z własnego wyglądu, dlatego dbamy o Wasze piękno z każdej strony – począwszy od zajęć grupowych na Sali, gdzie łączymy harmonijną pracę ciała i duszy, przez skuteczne treningi Personalne w Studiu Treningu Personalnego
Kuźnia Sylwetki – Studio Treningu Personalnego & Zajęcia Grupowe to treningi dla każdego w każdej grupie wiekowej.
W Kuźni Sylwetki w rodzinnej atmosferze zadbasz o siebie tak, żeby czuć się zdrowo i atrakcyjnie.
Zespół
Bartosz Pluciński
TRENINGI PERSONALNE I ZAJĘCIA GRUPOWE
Na co dzień pomagam osobom takim jak Ty spalić niechcianą tkankę tłuszczową, wyrzeźbić ciało i poprawić sprawność fizyczną. Krótko mówiąc zrobić wszystko abyś czuł się dobrze we własnym ciele, posługiwał się nim sprawnie bez bólu i był pewnym siebie każdego dnia.
Ze sportem związany jestem od najmłodszych lat. Jest to po prostu moja wielka pasja. Ukończyłem studia wyższe na WSPiA w Poznaniu na kierunku wychowanie fizyczne ze specjalnością gimnastyka korekcyjna – korekcja wad postawy. Zdobytą wiedzę regularnie poszerzam uczestnicząc w różnego rodzaju szkoleniach z zakresu dietetyki i metod treningowych.
Zapaszam na moją stronę internetową
www.bartoszplucinski.pl
Paulina Budzińska
TRENINGI PERSONALNE
Cześć! Jestem Paulina. Jestem dietetykiem i trenerem personalnym.
W swojej pracy zarówno dietetyka jak i trenera stawiam przede wszystkim na indywidualne podejście. Uwzględniam aktualny stan zdrowia, cele i potrzeby.
Pomagam w zrzucaniu zbędnych kilogramów, budowaniu siły i masy mięśniowej, poprawie sprawności oraz walce z chorobami dietozależnymi. Zależy mi na trwałych zmianach, bo tylko takie przynoszą trwałe efekty. Od podopiecznych oczekuję konsekwencji a nie perfekcji.
Bardzo cenię sobie edukację. Swoją wiedzę popieram badaniami naukowymi. Biorę udział w konferencjach. Ukończyłam również szereg kursów i szkoleń z tych dziedzin. Staram się prostym językiem przekazywać moją wiedzę podopiecznym.
Moja praca jest jednocześnie moją pasją. Uwielbiam pracę z ludźmi a wspólnie osiągnięte efekty przynoszą mi ogromną satysfakcję i radość.
Dieta z rozsądkiem – Paulina Budzińska🍓
Adam Ćwiek
ZAJĘCIA GRUPOWE
Nazywam sie Adam, jestem absolwentem AWF Wrocław, studia ukończyłem z tytułem magistra wraz ze specjalizacją trenera osobistego.
Uśmiechnięty, pełny energii i z pozytywnym nastawieniem do świata. Cenie sobie przede wszystkim kontakt z ludźmi. Zawsze daje z siebie 100% i tego samego oczekuje od swoich podpiecznych . Siłownia i treningi to moje hobby.
Dużą uwagę przywiązuje do sprawności ruchowej która w sposób znaczący podnosi jakość naszego życia. Kładę ogromny nacisk na różnorodność zajęć, po to aby każda jednostka treningowa zawierała elementy czegoś innowacyjnego by zachować progres, jednocześnie dbając o rezultaty, a także efektywność.
Trening ze mną to dawka pozytywnej energii, ale też ciężka praca w drodze do wspólnego sukcesu. Od niedawna prowadzę Treningi Grupowe dla Kobiet w Przykonie.
Monika Eger
ZAJĘCIA GRUPOWE
Cześć.
Mam na imię Monika i jestem instruktorem fitness.
Sport od kilkunastu lat jest moją pasją i ważną częścią mojego życia, szczególnie treningi siłowe. Hantle, kettlebells, sztangi nie są mi obce, jesteśmy dobrymi przyjaciółmi . Lubię treningi, po których mięśnie czują, że ciężko pracowały .
Dzielenie się z innymi zamiłowaniem do sportu daje mi wiele satysfakcji, dlatego lubię być instruktorem fitness
Galeria
Metamorfozy
